¿Qué come Cristiano Ronaldo? El crack portugués está muy concienciado sobre su alimentación pues sabe de buena mano, que para rendir al 100%, la alimentación es tan importante como el entrenamiento.
Por ello, CR7 controla, desde primera hora, el menú y las comidas diarias para estar siempre a tope.
“Una dieta sana es fundamental para jugar bien al fútbol. Es el combustible de mi rendimiento. Si no utilizas el combustible adecuado, no puedes estar al 100%”.
como muchos futbolistas, Cristiano tiene prohibidas las salsas, las frituras, el chocolate y los dulces en general. Además, no consume nada de alcohol excepto en ocasiones contadas. “El Bicho” se alimenta de pescados y verduras al horno o a la plancha, de frutas, pastas y arroces. Y para ello tiene a su madre, Dolores Aveiro, que ayuda al crack en este tema.
Cristiano Ronaldo, tal y como aseguró su madre, tiene devoción por el Bacalhau à brás. De hecho, Helio Loureiro, el cocinero de la selección portuguesa, también reconoce que el bacalao es el plato favorito de Cristiano. “El bacalao a brás es el plato favorito de Cristiano Ronaldo. No es un plato que se pueda comer todos los días porque tiene quinientas calorías. Pero lo disfruta mucho. Incluso su madre lo reconoce. En su casa suele comerlo bastante habitualmente”.
Incluso el propio CR7 reconoce que este plato es su favorito y añade que los alimentos que más le gustan son la ensalada mixta con tomate y la fruta fresca.
Además, el propio Cristiano ha desvelado que la fruta es una de sus perdiciones, sobre todo exprimida.
Por último, en el Real Madrid también tienen conciencia de que el crack portugués necesita una alimentación más que adecuada y en el restaurante del club, al que Cristiano Ronaldo asiste varias veces por semana, ya preparan las mejores comidas para el futbolista.